КУПИТЬ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ, продажа, купить грецкие орехи
Грецкий орех - это кладезь витаминов и микроэлементов, он обладает неоспоримой пользой в питании человека. В нем содержатся белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и другие полезные вещества, необходимые для укрепления и поддержания нашего здоровья.
Бесценный витаминный и минеральный состав грецкого ореха ставит его на первое место среди других орехов и растений. Так же грецкий орех содержит антиоксиданты и легко усваиваемые человеческим организмом полезные растительные жиры и белки.
Купить грецкие орехи Вы можете в нашем интернет-магазине. Реализация грецких орехов осуществляется оптом и в розницу в Москве. Купить грецкий орех в Москве вы всегда сможете в нашем интернет-магазине орехов и сухофруктов "Nut Company".
Грецкий орех- это крепкое дерево с раскошной кроной. Произрастает в таких местах как: Кавказ, Малая и Средняя Азия, Балкансий полуостров.
СОСТАВ:
Ключевой фишкой грецких орехов является в изменении его химического состава в определенной зависимости от зрелости плода и в хранении полезных свойств в сухом виде.
- Около 50-75% ореха составляют жиры,
- 9-22% - белки,
- 11% - углеводы,
- 4% - вода.
Жиры, которые находятся в ядрах ореха являются ненасыщенными, то есть в них практические нет холестерина, также очень хорошо имеют воздействие на обмен веществ.
Вообще грецкий орех насыщен такими нужными веществами как :
- Аминокислотами, такими как: гистидин, серин, цистин, глутамин, фенилаланин аспарагин, валин.
- Провитамином А.
- Витамины Е, РР, К, группы В.
- Нужные организму микроэлементы и минеральные соединения, такие как: цинк, железо, кобальт, магний, йод, калий, фосфор, кальций.
- Витамин С – он находится всегда в незрелых грецких орехах, по мере дозревания объём данного витамина по чуть-чуть становиться меньше.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ГРЕЦКОГО ОРЕХА
Делает иммунитет крепким. Так как грецкий орех имеет достаточное количество витаминов, его нужно есть в между сезонами, в тот момент, когда риск нехватки витаминов особенно большой.
Анемию сводит "на нет". Огромное количества железа, цинка, кобальта делает так, что уровень гемоглобина растёт и становится лучше само состояние человека.
Улучшает сердечно-сосудистую систему человека. Именно из-за неповторимого витаминного комплекса веществ грецкие орехи делают стенки сосудов крепкими, делает так что холестериновые бляшки рассасываются, тем самым минимизирует поражение сосудов.
Потенция становится выше. Это получается из-за присутствия в орехе витамина Е, цинка, и других нужных составляющих. Ореховое масло - есть мощный афродизиак.
Желудочно-кишечный тракт приходит в норму. При постоянном применении в пищу этих орехов можно минимизировать расстройства связанные с пищеварением.
Обменные процессы в организме начинают работать быстрее, из-за того, что есть витамины, минералы, флавоноиды.
Грецкий орех, знакомый с детства плод. Он отлично растёт на юге России. Бывает 10 м и выше (достегает 35 м). Ствол у него мощный, а крона разветвлённая. Кора серая. Листья большие и крепятся по нескольку на одном корешке. На конце заострённые. В соцветии 2 или 3 цветка.
Плод называется ложной костянкой. Околоплодник сверху зелёный. Когда плод созревает, он чернеет и раскрывается, а костянка падает на землю или отрывается с околоплодником. В костянке расположено семя в специальной ложице. Ядро маслянистое. Плоды созревают в сентябре или позднее. Грецких орехов много на Кавказе, в Азии, в Молдове, на Украине, на Чили.
Состав:
В околоплодниках с листьями много полезных веществ: каротин с дубильными, алкалоиды, витаминов Е с С. В ядре аминокислоты, белок, масло. Здесь витамины С и К, Р и Е. В зрелых есть дубильные вещества, кобальт с железом, ароматное эфирное масло. В скорлупе кислоты фенолкарбоновые, стероиды, кумарины с пелликулами. На 100 г ядер — 650 Ккал.
Польза грецких орехов
Древние знали, что грецкий орех полезен и ели ядра, делали настойки с вареньем. Сейчас из ореха производят препараты: антиглистные, бактерицидные, общеукрепляющие организм, с вяжущим воздействием. Листья оказывают противовоспалительное воздействие, отвары способствуют заживлению ран.
В ядре от 65% жиров. Орехи снижают холестерин в крови, способствует более острой памяти. Кислоты полинасыщенные жирные, находящиеся в ядрах, полезны при атеросклерозе и повышенном давлении, других заболеваниях. Ешьте грецкие орехи и укрепятся стенки сосудов.
Покупайте грецкие орехи в скорлупе, ведь вы не знаете, где и как их очищают. Храните орехи со скорлупой в контейнерах, которые герметично закрываются. Ставьте их в холодильник и они полгода не потеряют своих полезных свойств, а в морозилке целый год.
Плюсы орехов:
✅ Употребление грецких орехов снижает метаболический синдром. Сюда входит: высокое давление, ожирение и повышенный холестерин в крови. 2 или 3 мес. подряд ешьте по 4 ореха в сутки.
✅ Грецкие орехи помогают лечить сахарный диабет 2 типа. Укрепляют сердечно-сосудистую систему больного. Для этого нужно есть от 30 до 60 г орехов в сутки.
✅ Профилактика рака. В орехе много антиоксидантов. Они препятствуют окислительным процессам в клетках, имеют противовоспалительный эффект и не дают развиться в тех очагах раку. Если вы введёте в свой рацион орехи, то значительно снизите риск возникновение наиболее часто встречающегося рака простаты у мужчин и молочных желёз у женщин.
✅ Противовоспалительные вещества в их составе помогают бороться с ожирением, набором лишнего веса и поддерживают костную ткань в норме. Мелатонин способствует тому, что человек хорошо себя чувствует, даже если очень рано просыпается или поздно ложится.
Возможный вред грецких орехов:
Не для всех употребление грецких орехов полезное:
- Если у вас аллергия на орехи или белок, целиакия или иное заболевание, то вам нельзя есть грецкие орехи.
- Если вы не будете знать, что вам этот продукт противопоказан и попробуете, можете спровоцировать анафилактический шок. В таком случае срочно вызывайте скорую.
- Если ваш вес превышает норму более, чем на 10 кг, задумайтесь и не ешьте много орехов. 5 шт. ежедневно достаточно, иначе, будете набирать вес. Обострения бывает у тех, кто страдает экземами или псориазами, колитом или нейродермитом. Съедите всего 2 шт. и сразу почувствуете обострение своего заболевания.
- Если после употребления орехов у вас расстройство кишечника, лучше всего откажитесь от грецких орехов. При индивидуальной непереносимости вам орехи противопоказаны.
- Если будете ежедневно есть много орехов, можете спровоцировать возникновение аллергического стоматита, воспаление миндалин, раздражение слизистой во рту.
- Если вы раскололи плод, а там плесень или ядро тёмное — сразу выбрасывайте. Плесень ядовитая для человеческого организма. Особенно вредно детям.
Составляющие орехов
Масло
Масло получают, производя экстракцию. Оно желтоватое, вкусное. С йодом. Походит для лучшего отделения мокроты при туберкулёзе, астме. Используют при гепатитах. Тормозит активный рост злокачественных клеток. Улучшает пищеварение, способствует омоложению. Помогает справиться с токсикозом беременным. Вывести из организма вредные вещества. Справиться с лишним весом.
Скорлупа
В скорлупе кумарины с кислотами фенол карбоновыми. Кожица бурого цвета — это поликула. Она покрывает ядро. В ней стероиды, вещества дубильные и кумарины. Чтобы избавиться от экзем или лишая, сделайте ванные с добавлением скорлупы и сухих, измельчённых листьев.
Скорлупа — 300 г. Залейте её кипятком — 1 л и 20 мин. варите. Пусть настоится 3 или 4 ч. и поцедите. Используйте для лечения.
Листья
В листьях есть кислота аскорбиновая, каротин, флавоноиды, гликозиды. Отваром полощут горло, снимают воспаление дёсен. Внутрь — будет мочегонный эффект. Настойка на водке поможет при резких болях в желудке, расстройствах и даже дизентерии.
В итоге
Грецкие орехи очень полезные. Ешьте по 4-5 шт. в день и избавитесь от многих недугов. На основе скорлупы или листьев готовят целебные отвары, а на водке настои. Полезен и сок с маслом. Храните орехи в холодильнике.
Ешьте на здоровье!